楽しい体育スクールのご紹介～マット運動編～

　朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人です。今回から３回にわたって、キッズスクールブログで朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］の体育スクールをご紹介します。当施設の体育スクールは、マット・跳び箱・鉄棒の３種目を中心に柔軟体操や姿勢を整える体幹運動などをおこないます。実際にどういった運動をするのか、どんな魅力があるのかをたっぷりとご案内させていただきます。第一回の今回は、体育スクール『マット編』です♪

　冒頭の動画のように、当スクールではこうした動物の歩き方を真似た準備運動を実施しています。動物の歩き方のような動きを繰り返すことで、小さなお子さまや運動が苦手なお子さまも楽しみながら身体のつかい方を覚えていくことが出来ます♪

　上達したお子さまは、前転・後転はもちろん倒立や側転、レベルが上がるとバク転もできるようになります。

　体育スクールでは今後どんなスポーツにも必要となる基礎体力・筋力・体幹を鍛えることができます。マット運動では、その中でも特に平衡感覚や柔軟性、瞬発力などを向上させられます。

　朝日スポーツクラブ愛西では実際のレッスンを受けることができる体験教室を好評受付中です♪
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　レッスンは明るく楽しい雰囲気なので、はじめて来られたお子さまも気付けば楽しそうに練習しています♪朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]で体育が好き＆得意になりましょう♪

　ASAHI KIDS.愛西の体育スクールでは、学校体育が大好きになる！をコンセプトに運動能力と体力の向上を目指しています。お子さまの「できた！」を大切に育てる朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］で皆さまのお越しをお待ちしております♪♪

朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人　スタッフ一同

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キッズスクール│2020.10.11