千葉ＮＴ店×東川口店　コラボトレーニングしてみました！　

クラブ会員のみなさま

先日、朝日スポーツクラブ[BIG-S東川口]スタッフのkanaさんとのオンラインコラボトレーニングしてみました。メニューは「下半身強化トレーニング」。 きつい種目もありますがやり応え抜群です。

下半身強化、そして心肺機能の向上にもつながります。まずは出来る範囲で結構ですので動画を見ながら一緒にトライしてみてください。 また千葉NT店の魅力も宣伝してきましたので、ご覧いただければと思います！

それでは下半身強化トレーニングしまっショー！

ジムに通っていない方はここからトレーニングを始め、ぜひジムに足を運んでみてください！！

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おしらせ│2022.01.13