アクアビクス、好評です！

朝日スポーツクラブ［BIG-S綱島］支配人の溝辺です。
5月から再開したアクアビクスが、今大大人気です！！
アクアビクスはプールで行う全身運動で、水の特性を活かして無理なく身体を動かすので、
関節にも負担が少なく、カロリーを消費できるんですよ。

レッスンは30分間なので、初心者の方でも気軽にご参加いただけます。
当日クラブフロントで9：30～から整理券をお配りしているので、参加希望の方はフロントまでお越し下さい。
定員は30名。担当は、石原と村田です。
皆さまのご参加、お待ちしております！

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おしらせ│2021.06.09