南浦和でLet’s play UBOUND♪♪♪

朝日スポーツクラブ［BIG-S南浦和］支配人です。今回は当施設で大人気のスタジオプログラムUBOUND®（ユーバウンド）の魅力をご紹介します。

ミニトランポリンの上で運動するUBOUND®（ユーバウンド）は、バネの弾性を利用することで運動強度を高めることができます。逆に、着地の際はバネが衝撃を吸収してくれるのでひざや足首などへ負担が少なくてすみます。体幹に効果的な刺激が加わるので、効率よく筋肉をつけてダイエットしたい方にオススメのプログラムです。

レッスンは終始ノリノリな音楽にあわせてシンプルな動きを続け、テンポよく進んでいきます。曲が始まる前に都度インストラクターが動きを事前にレクチャーしますので、UBOUND®（ユーバウンド）が初めての方や激しい運動をあまり経験していない方にも安心してご参加いただけます。

朝日スポーツクラブBIG-S南浦和では、♪月会費のみでこちらのプログラムにご参加いただけます♪気軽に楽しくトレーニングしながらいつの間にか筋トレ効果を実感できますので、みなさまのご参加を心よりお待ちしております！

実際のUBOUND®（ユーバウンド）の動作のご紹介と併せて、インストラクタースタッフによるデモンストレーション動画をご案内させていただきます。簡単な動画ですが、UBOUND®（ユーバウンド）の魅力をぎゅっと濃縮してお伝えさせていただきます♪♪

動画だけでは物足りない！という方には、実際に施設を体験していただくことも可能です。
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暑い夏も寒い冬も一年中快適な室内で運動できます♪♪さらに、朝日スポーツクラブ［BIG-S南浦和］には親切丁寧でフレンドリーなスタッフが大勢そろっています。なんでもお気軽におたずねください。朝日スポーツクラブ［BIG-S南浦和］で皆さまのお越しをお待ちしております♪♪

朝日スポーツクラブ［BIG-S南浦和］支配人　スタッフ一同

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