朝日スポーツクラブ 南浦和- 南浦和トレーニングマシンご紹介~其の壱

南浦和トレーニングマシンご紹介~其の壱

投稿日:2019年8月9日

朝日スポーツクラブ[BIG-S南浦和]支配人の大田です。朝日スポーツクラブ南浦和自慢のトレーニングマシンをご案内させていただきます。まずはフィットネスクラブといえばこれ!というくらい代表的な各種有酸素マシンです。

朝日スポーツクラブ南浦和の有酸素マシン
  • ■MATRIXトレッドミル 18台

 代表的な有酸素運動マシンです。速度調整は時速18kmまで、傾斜角度は15度まで調節可能です。運動に慣れていない方は歩いて運動が、ハードにトレーニングしたい方は速度と傾斜を上げて走って運動ができます。全台にテレビモニターを備え付けており、テレビ番組を楽しみながら運動いただけます。

  • ■MATRIXクロストレーナー 4台

 膝に負担をかけない股関節運動の動作を繰り返すトレーニングマシンです。継続することで、徐々に基礎代謝が上がっていきます。持久力アップや下半身の強化にも効果的です。

  • ■MATRIXアップライトバイク 7台

 高さや姿勢を調節でき、自分に合った体勢で長時間の運動が可能です。ダイエットのためにしっかりと汗を流したい方や、本格的な自転車トレーニングを積みたい方にオススメです。全台にテレビモニターを備え付けており、テレビ番組を楽しみながら運動いただけます。

  • ■MATRIXリカンベントバイク 4台

 背もたれがあり、深く腰かけてペダルをこぐことができます。腰に負担をかけにくいトレーニングマシンです。幅広い世代の会員様のトレーニングに活用されています。

それぞれの機器の簡単なご紹介と併せて、インストラクタースタッフによるデモンストレーション動画をご案内させていただきます。
簡単な動画ですが、マシンの魅力をぎゅっと濃縮してお伝えさせていただきます♪♪

マシンを動画でチェック!

動画だけでは物足りない!という方には、実際に施設を体験していただくことも可能です。
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体験のお申込はこちら♪

暑い夏も寒い冬も一年中快適な室内で運動できます♪♪さらに、朝日スポーツクラブ[BIG-S南浦和]には親切丁寧でフレンドリーなスタッフが大勢そろっています。なんでもお気軽におたずねください。朝日スポーツクラブ[BIG-S南浦和]で皆さまのお越しをお待ちしております♪♪

朝日スポーツクラブ[BIG-S南浦和]支配人 スタッフ一同

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