楽しい体育スクールのご紹介♪～鉄棒編～

　朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人です。今回のキッズスクールブログでは、前回に引き続き朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］の体育スクールをご紹介します。当施設の体育スクールは、マット・鉄棒・跳び箱の３種目を中心に柔軟体操や姿勢を整える体幹運動などをおこないます。

　二回目の今回は、体育スクール『鉄棒編』です♪

　通常のレッスンでは、冒頭の動画でご紹介したような「前回り」や「さかあがり」、さらには「空中さかあがり」などを中心に練習します。レベルが上がるにつれて「ひこうき降り」や「ともえ」、「蹴上がり」などの技（技の名前がなんだかかっこいいですよね）にも挑戦していきます♪

　体育スクールでは今後どんなスポーツにも必要となる基礎体力・筋力・体幹を鍛えることができます。鉄棒運動では、その中でも特に腕力や握力などの筋力や体幹力を向上させられます。

　朝日スポーツクラブ愛西では実際のレッスンを受けることができる体験教室を好評受付中です♪
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　レッスンは明るく楽しい雰囲気なので、はじめて来られたお子さまも気付けば楽しそうに練習しています♪朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]で体育が好き＆得意になりましょう♪

　ASAHI KIDS.愛西の体育スクールでは、学校体育が大好きになる！をコンセプトに運動能力と体力の向上を目指しています。お子さまの「できた！」を大切に育てる朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］で皆さまのお越しをお待ちしております♪♪

朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人　スタッフ一同

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キッズスクール│2020.02.18