師走の候、いかがお過ごしでしょうか。 本年2019年は朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]をご愛顧及びご利用たまわり誠にありがとうございました。来年2020年も変わらぬご指導を何卒よろしくお願い申し上げます。 誠に勝手な…
朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]支配人です。スポーツクラブがはじめての方にオススメのトレーニングマシンのご紹介その3~チェストプレス~です。 ご紹介その3 チェストプレス 【回数】10回1セット。セット毎に小休止しな…
朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]支配人です。スポーツクラブがはじめての方にオススメのトレーニングマシンのご紹介その2~ラットプルダウン~です。 ご紹介その2 ラットプルダウン 【回数】10回1セット。セット毎に小休止…
朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]支配人です。スポーツクラブがはじめての方にオススメのトレーニングマシンのご紹介その1~レッグプレス~です。まずはこのトレーニングマシンからはじめてみましょう。操作方法もとても簡単です。…
マシンご紹介♪♪♪♪ 朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]支配人です。運動の秋ですね♪スポーツクラブに興味はあるけれど、これまで通った経験がないし、最近体を動かしていないから入会してもどんな運動をしていいかわからない・…
朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]支配人です。このたび、ジムエリアでトレーニングマシンを新しく更新しました。 新導入・更新した器材 ★リカンベントバイク 10台 背もたれ付きのバイクマシンです。膝や腰への負担が少なく…
友達が通っているフィットネスジム。私も興味はあるけど、今まで一度も行ったことがないなあ。スポーツクラブって実際どんな風になっているんだろう? そんなお声にお応えして、施設を動画でご紹介します♪15秒くらいの短い動画ですが…
朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]では、WiFi(ワイファイ)接続サービスを開始いたしました♪ジムエリアやメンバーズラウンジ、入り口フロントでWiFiに接続できます。会員様はご自由にご利用いただけます。 WiFi接続サ…