トレーニング│2020.04.23
お家でできるストレッチ運動のご紹介～前編(約４分)
無理せず楽しく運動しましょう♪
朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人です。私たち朝日スポーツクラブ愛西は現在、緊急事態宣言に伴いまして店舗を休業させていただいております。大変なご迷惑およびご心配をお掛けしてしまい本当に申し訳ありません。
そうしたなか、ご自宅で過ごされる時間が長くなってしまった皆さまがなんとか運動を続けていただける方法はないかと考えてまいりました。結果、今回から動画配信を活用して私たちアニメーター・インストラクターと一緒にワークアウトしていただけるようチャレンジしてみました。
少しの時間でも、毎日でなくても大丈夫です♪私たちと一緒に体を動かしてワークアウトを行いましょう!!
初回の今回は、お家でできるストレッチ～前編（約４分）～をお届けします。
Let’s workout!!
朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人 スタッフ一同
トレーニング│2020.04.23
