トレーニング│2020.05.08
おうちでトレーニングPart4.～ワイドスクワット（約３分）
無理せず楽しく運動しましょう♪
朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人です。私たち朝日スポーツクラブ愛西は現在、緊急事態宣言の延長に伴いまして店舗を休業させていただいております。大変なご迷惑およびご心配をお掛けしてしまい本当に申し訳ありません。
こうした状況の中、会員みなさまの笑顔と健康のために私たちになにが出来るかを考え、今後も継続的にご自宅でできる運動の動画をお届けしてまいりたいと考えています。
少しの時間でも、毎日でなくても大丈夫です♪私たちと一緒に体を動かして運動しましょう!!
Let’s workout!!
今回は、おうちでできるトレーニング～ワイドスクワット（約３分）をお届けします。下半身と太ももの内側を鍛える運動です。
私たちは、一日も早く皆さまを朝日スポーツクラブ愛西でまたお迎えできるようになるのを心の支えにして毎日過ごしております。一緒に乗り越えていきましょう!!
朝日スポーツクラブ［BIG-S愛西］支配人 スタッフ一同
トレーニング│2020.05.08
