朝日スポーツクラブBIG-S東川口のアニメーター　kanaさんと トレーニングコラボ動画を撮影しました

皆様、こんにちは！
朝日スポーツクラブBIG-S仙台泉の村田です。

先日、朝日スポーツクラブBIG-S東川口店アニメーターのkanaさんとオンラインコラボトレーニング動画を撮影しました！
ご自宅でも簡単に出来る内容なので、動画を見ながら身体を動かしてみて下さい！

テーマは「パンチ＆筋トレ」
ワンツーやフックなどを繰り返し、途中にスクワットやプッシュアップで筋力トレーニングを行います。
しっかりと身体を引き締めたい方にオススメのトレーニングとなっております。

一緒にパンチやトレーニングを頑張りまショー！

おしらせ│2022.04.15