本格的な秋到来！！

10月に入り、いよいよ本格的な秋がやってきます！
気温も落ち着き始めて、過ごしやすい日々がようやくやってきますね！

そこで一番気を付けたいことは、体調管理です。
寒暖差が激しく体調を崩しやすい季節にもなりますので、じゅうぶんに体調管理には気をつけましょう！

プロ野球の試合は残すところポストシーズンのみです。
東北楽天は今年も4位でしたが、大谷翔平選手が所属するロサンゼルスドジャースはまだまだ試合が続きます。
サッカーJ2リーグはいよいよ最終盤！ベガルタ仙台のJ1昇格の可能性はまだまだあるので最後まで応援していきましょう！

秋から冬にかけてもさまざまなスポーツがありますが、今年も大学駅伝がアツいです(個人的意見です)
11月3日には、伊勢路で大学駅伝日本一を決める全日本大学駅伝が開催されます。
駒澤大学が史上初の5連覇達成か、箱根駅伝優勝の青山学院大学が6年ぶりに優勝するのか注目して見てください！

「〇〇の秋」とよく言われますが、たくさん運動してたくさん食べて、スポーツ観戦で盛り上がり、健康第一の秋を過ごしていきましょう！

おしらせ│2024.10.09