水素水を飲みましょう！

ジムエリアには水素水サーバーを設置しています。
水素水には運動中の水分補給以外にも良い点があるので、会員の皆様にはぜひ飲み続けてほしいと思っています！

水素水って？？
病気や老化の原因となる悪玉活性酸素を無害にしてくれることにより、免疫力が上がります！

特に今の時期は、風邪やインフルエンザ等の感染症が流行しているので、皆さん体調管理には気を付けると思います。

運動しながら水素水を飲むことで免疫力が上がるなら良いことしかないですね！

ぜひ、水素水を飲む習慣を身につけて健康的に運動を続けていきましょう！

おしらせ│2025.02.06