朝日スポーツクラブ〔BIG-S 南浦和店〕スタッフブログ

おしらせ│2023.01.05

スクール紹介【エアロビクス中級】

皆さん、こんにちは。支配人の柳井です。
今日は、朝日スポーツクラブ〔BIG-S南浦和〕で人気の有料スクール「エアロビクス中級」をご紹介させていただきます。

インストラクターは石川佳世子さん(写真)。
エアロビクスに少し慣れて、少し凝った動きに挑戦したい方にオススメのスクールです。

石川さんからは、「ご自身の体力に合わせてマイペースに動いて頂いています。
エアロ好きの方、ぜひ1度体験にいらしてください!」
とのメッセージをいただきました。

今年はもう少し身体を動かしたいな、という方、
久しぶりにしっかり踊りたい方にぴったりの「エアロビクス中級」。
有料体験(1回1,100円。お一人様1回まで)もありますので、興味を持たれた方は是非お問い合わせください。
皆様のご参加、お待ちしています。

有料スクール「エアロビクス中級」
日時:日曜日10時45分~11時50分 ※途中5分間換気を行います
料金:6,600円(税込)*クラブ会員と併用の場合は3,300円(税込)
※レッスン前30分、レッスン後60分はロッカールーム・リラクゼーションスペースをご利用いただけます。 スタジオ・アスレチックジムエリア・プールエリアは利用はできません。

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おしらせ│2023.01.05

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