アスレジムでは「体組成測定」をいつでも実施しております!
測定のタイミングは会員様それぞれなので、「1ヶ月ごと」の方もいれば、「半年ごと」の方もいます!
特に決まりは無いので、いつでもアニメーターにお声がけ頂ければ1分ほどで測定が出来ますよ!
目的を持って入会したスポーツクラブで毎日頑張っている努力の成果を数字で見ることが出来ます。
特徴的なのは、〈継続〉している方ほど、体脂肪率が下がる等の変化を見ることが出来ます!
定期的な体組成測定を行うことで、取り組んできたトレーニング内容の見直しやアドバイスが出来ます。
ご自身の身体が変化していることを数字として見ることが出来るので、モチベーションアップにも繋がります!
皆様のご利用をお待ちしております!
おしらせ│2024.02.08