【プール編②】＜伏し浮き・背浮き＞基礎・基本は姿勢作りから！

こんにちは♪ 今回の動画は【プール編②】＜伏し浮き・背浮き＞です★★ 「浮くのが苦手だなぁ・・・」 「なかなかキレイな姿勢が作れない」 「立つことが難しい」 そう感じたことはありませんか？ そんなみんなのために、スタート…

【プール編①】寒い時期だからこそ！カラダを動かそう！

こんにちは！ みなさんは今年の目標をもう決めましたか？ 竹の塚店では動画（YouTube）にも力を入れていこう！と思っております。 水泳や体操のワンポイントアドバイス、さまざまなことを動画にしていく予定なので、 是非、動…

あけましておめでとうございます♪

★☆★メリ～クリスマス★☆★

こんにちは。アニメーターの幸田です。 最近、マフラーと手袋がかかせません！ 今年は東京ではまだ雪は降っていないけど、アニメータの地元福島では雪が降ったのです。 子供の頃、雪が降っただけで喜んでたけど、今じゃ・・・うぅ寒い…

小野寺Ａのフィットネスコンテスト～結果は？？？

こんにちは。アニメーターの幸田です。 12月に入り残すこと1ヶ月！！！皆さんにとってどんな1年でしたか？ さて、先日11月29日（日）に開催されたフィットネスコンテストの結果を、動画で配信しております♪ フィットネスコン…

小野寺Aがフィットネスコンテストに出場♪

こんにちは。アニメーターの幸田です。 今週の日曜日（11/29）に、体操・スイミングを担当しております小野寺アニメーターがフィットネスコンテストに出場致します♪ 体作りの為、筋トレ・ワークアウト・食事制限をして、身体を絞…

ハロウィンの季節がやってきました♪

スイミングと体操指導を担当しています　アニメータの幸田です。 みなさん、こんにちは～　　ハロウィンの季節がやってきましたね♪ 当クラブも、ハロウィン仕様にしました☆彡 　　　　 　 写真をよく見てみると・・・　　スタッフ…

自動体温測定器導入しました♪♪

こんにちは。スイミング・体操を担当していますアニメーターの幸田です。 10月になり、だんだん寒くなってきましたね。 アニメーターはヨーグルトを食べて、適度な運動をして、風邪を引かないように心掛けています。 腸内環境を整え…

キッズスクール　レッスン再開いたしました♪

朝日スポーツクラブ[ＢＩＧ－Ｓ竹の塚]支配人の末次です。 当施設は6月１日より営業を再開し、キッズスクールもレッスンを再開させていただきました。 　この度の新型コロナウイルス感染拡大防止に伴う長期にわたる臨時休館につきま…

体育スクール発表会に参加しました！

  こんにちは。朝日スポーツクラブ［BIG－S竹の塚］体育スクール担当の小野寺です。 2月2日（日）に「朝日スポーツクラブ」と「スポーツクラブ　ビッグ・エス」の関東地区体育スクール合同発表会が開催されました。 …