新マシン、もう試しましたか？

こんにちは、朝日スポーツクラブ[BIG-S愛西]支配人です。今回のスタッフブログは、去年の9月に導入した新しいスミスマシンのご紹介です。このトレーニングマシン、実は、、、大好評なんです！

今回朝日スポーツクラブ愛西に導入したこのマシンは、以前と異なり傾斜がついているタイプのため、よりフリーウェイトに近いトレーニングが可能です。導入以来、スクワットやベンチプレスなど様々なトレーニングでご愛用いただいております。まだ試していない会員様、もしくはこれから本格トレーニングを始めてみたい方、要チェックです♪

次回のスタッフブログでは、このスミスマシンを使ったトレーニングやポイントなどをご紹介する予定です。お楽しみに♪

朝日スポーツクラブ愛西支配人

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トレーニング│2022.01.29