バイクマシンが新しくなりました

朝日スポーツクラブ［BIG-S姫路］支配人の萩原です。2019年に新しくなったバイクマシンをご紹介します。

①アップライトバイク

このマシンは自転車のような形状をしており、ペダルの重さで強度を調整します。有酸素運動のマシンで脂肪燃焼効果が期待できます。マシン全台にTVが付いており、気軽に運動が出来ます。マシンには肘置きもあり、初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただけるマシンです。

②リカンベントバイク

このマシンは、背もたれが付いた自転車です。ペダルの重さで強度を調整します。背もたれがあることで、腰周りが安定し腰に不安がある方でも安心して運動が出来るマシンです。久しぶりの運動はこちらがオススメです。マシン全台にTVが付いており、気軽に運動が出来ます。

当施設は地域最大級の設備を揃え、はじめての方でも安心してご利用いただける『安心サポート』システムをご用意。会員様の目標達成を第一に考え、心を込めた接客と豊富な専門知識でお出迎えいたします。運動を始めるなら朝日スポーツクラブ［BIG-S姫路］に是非お越し下さい。

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トレーニング│2019.11.01