【１分で分かるマシンの使い方】チェストプレス編

皆さんこんにちは♪ 朝日スポーツクラブ［BIG-S竹の塚］ジムエリア担当の小野寺です。 地域最大級の広さを誇る竹の塚店のジムエリアには、 多くのマシンが設置されています。 「色々なマシンがあるけど、どのマシンを使ったら良…

会員のみなさま、ご協力ありがとうございます

こんにちは 朝日スポーツクラブ［BIG-S竹の塚］支配人の末次です。 当施設では、会員のみなさまに安心安全に運動していただけるよう、 安全対策を行い営業しております。 会員のみなさまにおかれましては、 マスク着用・入館前…

短時間トレーニング　東川口コラボ後編　バランストレーニング編

みなさん、こんにちは！ アニメーターの幸田です。 今回は私幸田と、東川口店のKanaアニメーターとのオンラインコラボトレーニング動画を紹介します。 短時間の運動ですので、是非皆さんも挑戦してみてください。 また、前編の動…

ジムエリアのご紹介♪

皆さんこんにちは♪ 朝日スポーツクラブ［BIG-S竹の塚］ジムエリア担当の小野寺です。 本日はジムエリアのご紹介です。 「いつもプールしか使わないよ」 「そう言えば４Fに行ったことがないけど、何があるの？」 そんな皆様に…

プール・リラクゼーションエリアのご紹介♪

こんにちは！ 朝日スポーツクラブ〔BIG-S竹の塚〕支配人の末次です。 竹の塚店の魅力、それは開放感のあるプールとゆったりリラクゼーションエリアです。 25ｍ×６レーンのプール、プールサイドのステッキシャワーやジャグジー…

話題の最新シャワー導入しました！

会員のみなさま、こんにちは♪ アニメーターの幸田です。 暑さを感じる毎日・・・ シャワーでカラダをサッパリしたい！ そんな時期ではないでしょうか☆彡 すでにご存じの方もいらっしゃると思いますが、 TVなどで話題の最新シャ…

ココロとカラダをリフレッシュしましょう♪

こんにちは♪ アニメーターの幸田です。 会員の皆様、ご無沙汰しております。 元気に過ごされてましたでしょうか？(*^-^*) この休業期間中、少し体重が増加してしまい・・・ 6月からしっかり身体を動かして 引き締めていき…

営業再開しました！

朝日スポーツクラブ［BIG-S竹の塚］支配人の末次です。 本日より、営業を再開いたしました。 緊急事態宣言に伴う休業中は皆様にご心配、ご迷惑をおかけ致しましたことをお詫びいたします。 当面は短縮営業（施設利用終了20時、…

明けましておめでとうございます

2020年も残りわずか！

みなさん、こんにちは！アニメーターの幸田です。 2020年も残すところわずかとなりました。 皆さまにとってどのような1年でしたか？ 今年は、コロナウィルス感染が拡大し、不安やストレスを感じながら過ごしてきたのではないでし…