朝日スポーツクラブ[BIG-S江坂]では、営業再開にあたり新型コロナウイルスへの感染予防対策として様々な取り組みを実施しております。 会員の皆様には、大変ご不便をおかけいたしますが、安心してご利用いただけますよう、アニメ…
新年、明けましておめでとうございます。 昨年は大変な世の中でしたが、会員の皆様のご協力を得ながら営業を続けていく事ができました。 本当にありがとうございました。 本年も、皆様が快適に楽しくスポーツクラブへ来ていただけるよ…
今日は栄養士の守川より、町中でちょっと気になる栄養のおはなしをしたいと思います! スポーツクラブで特によく耳にする「タンパク質」の2回目です! 前回のおはなしでタンパク質が必要な事はお伝えしました。 ではどんな食べ物を食…
今日は栄養士の守川より、町中でちょっと気になる栄養のおはなしをしたいと思います。 スポーツクラブでは特によく耳にする「タンパク質」! タンパク質って必要なのは分かっているけど・・・なんで必要なのでしょうか? タンパク質は…
朝日スポーツクラブ[BIG-S江坂]の3階には、バスケットボールやフットサル、バレーボール等の球技やウォーキング、日光浴などができる「多目的広場」があります。 会員の皆様には、営業時間中なら自由に使っていただけます。 ボ…
来館時の体温測定にいつもご協力ありがとうございます。 混雑時など、測定をお待ちいただく事もありましたが、サーモカメラ設置により、ご自身で測定していただけるようになりました! カメラの前に立つだけで簡単に測定ができます! …
今日は栄養士の守川より、町中でちょっと気になる栄養のおはなしです! 皆さんはコーヒーなどのパッケージに「無糖」「低糖」「ひかえめ」など書かれているのを見かけた事はありませんか? これって・・・どれが一番少ないのでしょうか…
「スポーツクラブって色々楽しめると聞くけど、どんなことができるの??」 そんなご質問にお答えして、スポーツクラブでできることの全てをシリーズでご紹介しています。 今回は「お風呂」! 汗をかいた後は、やっぱり足を伸ばして、…
「スポーツクラブって色々楽しめると聞くけど、どんなことができるの??」 そんなご質問にお答えして、スポーツクラブでできることの全てをシリーズでご紹介しています。 今回は「多目的コート」と「ガーデン」! 「多目的コート」で…
筋肉量や体脂肪量などが細かく分かる体組成測定が、誕生日月はなんと無料でできるんです! 体脂肪率はもちろん、胴体や四肢別で筋肉量が分かるので、身体のバランスなども分かりやすいんです! 6月から新しい機械になっているので、以…