【スイミング　平泳ぎターン】

平泳ぎのターンはターンをした後の「ひとかき、ひとけり」というものがあり、浮きあがりのタイミングが他の泳ぎに比べて比較的難しいといわれています。
ターン時は壁を両手同時にタッチし素早く脚を引き寄せ反転、進む態勢をとったら両脚で壁を蹴りストリームライン（蹴伸びの姿勢）で進みます。
その後、動画のようにひとかき、ひとけりをしてから浮き上がり平泳ぎをおこないます。

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キッズスクール│2023.05.25