【踊ってシンプル脂肪燃焼！】ダンスエアロ初級～あのダンスエアロをもう一度！～

今回の短時間トレーニングは以前たくさんの方に見ていただいた「シンプルダンスエアロ初級」をリメイクしてもう一度Chisa＆Kanaの二人がおこないます。
初心者向けダンスエアロですのでどなたでもチャレンジしていただけます。痩せたい方はもちろん、とにかく楽しんでカラダを動かいしたい方にもおすすめです！
何度もおこなうとダンスエアロの動きが自然とマスターでき、より一層楽しんで出来ると思いますのでぜひおこなってください！
またよろしければ動画のチャンネル登録もよろしくお願いいたします！

ジムに通っていない方はここからトレーニングを始め、ぜひジムに足を運んでみてください！！

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ジムエリア│2022.07.25