【とことん脂肪燃焼！】本気HIITをMIYAZAKIでやってみたっちゃが！

今回の短時間トレーニングは「HIIT / 高強度インターバルトレーニング」です。
HIITを宮崎県の海辺で行いました！最高の景色でのトレーニングはキツイHIITも頑張れます！
普段はジムなどでトレーニングを楽しみ、たまには気分転換に外で何かにチャレンジする！普段のトレーニングの成果が必ず何かのチャレンジの役に立つと思います。
「継続は力なり」を忘れずにトレーニングに励みましょう！
それでは「HIIT」をやるっちゃが！！動画のチャンネル登録もよろしくお願いいたします！

ジムに通っていない方はここからトレーニングを始め、ぜひジムに足を運んでみてください！！

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ジムエリア│2022.08.15