2021年
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2021.03.04「春の体験教室」ってどんなことをするの？
大好評受付中の「春の体験教室」。 短期間で集中してレッスンを行うことができる「集中型レッスン」になります。 本日は、どんな内容のレッスンかレポートします！ ■楽しいレッスン構成 始めての場所での習い事は、お子さまもとても…
キッズスクール -
2021.02.14冬にスイミングって風邪ひかない？
少しずつ春の陽気を感じてきた今日このごろ。 それでもまだまだ寒さが厳しい日が多いですよね。そんな寒い冬に、水泳なんて「風邪をひかない？」と心配する声も少なくありません。 本日は、冬のスイミングでの対策をご紹介していきます…
キッズスクール -
2021.02.13運動不足になっていませんか？
ここ最近、いつも以上におうち時間が長くなっているという方も多いはず。 ストレスを抱えていてイライラしがちになっていませんか？ 本日は、そんなストレスも解消できる簡単なストレッチをご紹介！ ■長時間同じ姿勢でいると、肩回り…
ジムエリア -
2021.02.03親子で一緒に♪姿勢体操
寒くなる時期も重なり、おうちで過ごす時間も多くなったこの季節。 お子さまの運動不足に繋がっていませんか？ お子さまが運動不足になってしまうと、寝付きが悪くなったり、イライラの原因なったりします。 そこで本日は、おうちでも…
キッズスクール -
2021.02.01短時間トレーニング お尻編
今回の短時間トレーニングはお尻まわりのトレーニングで、時間は約3分間です お尻引き締め、ヒップアップを目指したい方にはもってこいのトレーニングです！ 動画を見ながら一緒にがんばりましょう！ ジムに通っていない方は…
ジムエリア -
2021.01.27「保護者はスイミングの観覧は可能ですか？」
お子さまのがんばっている姿は、どなたもご覧になりたいものです。 ＢＩＧ－Ｓ東川口では、感染症対策を万全にレッスンの様子を観覧頂けます。 本日は、そんな観覧システムをご紹介！ Ｑ．スイミングの観覧は可能ですか？また、観覧席…
キッズスクール -
2021.01.26冬太りは運動で解消を！
例年にない寒波の到来など、今まで以上に寒さが身に染みるこの季節。 お正月も明け、お腹まわりや体重増加など「冬太り」を気にされている方は多いのではないでしょうか。 本日は、そんな冬太りを解消するための運動をご紹介します！ …
ジムエリア -
2021.01.19「ベビースイミング」ってどんなことをしているの？
朝日スポーツクラブ［ＢＩＧ－Ｓ東川口］では、キッズレッスンを数多くご用意しております。 本日は、ベビースイミングのご紹介！ ■水中運動はお子さまにはたくさんイイコトいっぱい！ 水中での運動は、小さな頃から水に慣れ手足をリ…
キッズスクール -
2021.01.15当クラブでの感染予防対策
私たち朝日スポーツクラブ［ＢＩＧ－Ｓ東川口］は、密閉・密集・密接を避けるため様々な対策を実施しております。 〇当クラブ感染予防対策はこちら お子様がこれまで以上に安心してご来館頂けるよう尽力して参ります。保護者の…
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2021.01.15
当クラブでの感染予防対策
私たち朝日スポーツクラブ［ＢＩＧ－Ｓ東川口］は、密閉・密集・密接を避けるため様々な対策を実施しております。 〇当クラブ感染予防対策はこちら https://www.asahi-sportsclub.com/hig…
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